Retiro

Cuidar da Terra que cada um É

Alimentação Natural e Consciente- Práticas Xamânicas - Reflexão Sociodramática

Um retiro proporciona integrar conhecimentos através da experiência. É uma prática ancestral de aprendizagem, que os novos métodos pedagógicos adoptaram, com o nome de Pedagogia da Imersão.

Vamos viver o princípio fundamental do xamanismo, a ligação à natureza fora e dentro de nós.

O cuidar integral de cada um é cuidar do pedaço de Terra que somos, que pertence à Grande Terra, à Grande Mãe.

As fontes da nutrição humana, o que é a nossa alimentação ?

Que alimentação para o fluir energético no nosso corpo, nas nossas emoções e nos nossos pensamentos ?

As fontes da alimentação energética ?

A alimentação e as questões ligadas à oralidade e à expressão ?

Aprender os princípios da alimentação natural e equilibrada.

A nutrição com Amor.

Aprender a confeccionar uma alimentação natural, de acordo com os ritmos e ciclos naturais, dentro e fora de nós.

Teremos aulas teórico/práticas, de a confecção das principais refeições diárias: pequeno-almoço, almoço e Jantar.

As técnicas,  os utensílios e os ingredientes na confecção alimentar.

Todos os ingredientes utilizados são de produção biológica.

Visa o estado de harmonia com o meio ambiente.

As Práticas Xamânicas vão proporcionar uma maior percepção de nós e de tudo à nossa volta libertando-nos e conectando-nos com a informação e nutrição essencial.

Todas as questões e desafios que surgem hoje, sobre a alimentação e as que com ela se relacionam, serão motivo de reflexão sociodramática, em acção, em contacto com a natureza profunda, dentro e fora de nós.

Mover o corpo, o movimento a dança, o som e a consciência serão também os meios activos para a libertação da expressão, cura e a reflexão sociodramática.

As práticas xamânicas serão vividas, inseridas no contexto sociodramático facilitando a cura individual e colectiva.

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